Vous hésitez entre Asics et Saucony pour vos prochaines chaussures de course ? Tu n’es pas seul. Ces deux marques japonaises, reconnues pour leur technologie et leur confort, dominent le marché des chaussures de running. Mais lequel est fait pour vous ?
Dans cet article, nous comparerons Asics et Saucony en détails:
- Ses principales philosophies et technologies
- Les principaux modèles pour différents types de coureurs
- Son adaptabilité à votre rythme et vos objectifs
- Votre rapport coût-bénéfice en 2024
Au final, vous saurez exactement quelle marque (et modèle) correspond le mieux à vos besoins.
1. Asics vs Saucony : Deux approches différentes de la course à pied
Avant de comparer des modèles, il est essentiel de comprendre la philosophie de chaque marquecar il influence directement la conception et les performances des chaussures.
1.1 Asics : Stabilité et amorti pour tous les coureurs
Fondée en 1949 au Japon, Asics (acronyme de « Une âme saine dans un corps sain »« un esprit sain dans un corps sain ») se concentre sur: ✅ Amorti généreux (technologie Gel et de la mousse FFBLAST+) ✅ Prise en charge du pronateur (système Dynamique Duomax et Ligne de guidage) ✅ Haute durabilité (semelle en AHAR+ résistant à l’usure)
Pour qui ?
- Les coureurs pronateurs (pied tombé)
- Ceux qui cherchent un bon accompagnement et une démarche guidée
- Marathoniens et coureurs longues distances
👉 Asics est souvent recommandé aux débutants et aux coureurs en surpoids grâce à son équilibre entre stabilité et confort.
1.2 Saucony : Légèreté et réactivité pour une foulée naturelle
Créé en 1898 (aux Etats-Unis, mais racheté par un groupe japonais), Saucony se distingue par : ✅ Une mousse ultra légère et réactive (PB PWRRUN pour les performances, PWRRUN+ pour l’amorti) ✅ Un drop variable (différence talon/pointe) pour s’adapter aux différents styles de course ✅ Un design plus « minimaliste » (moins de corrections de foulée qu’Asics)
Pour qui ?
- Les coureurs neutres ou supinateurs (pied déroulé)
- Ceux qui privilégient légèreté et dynamisme
- Les adeptes de trails et courses rapides (5km, 10km, semi-marathon)
👉 Saucony est souvent préféré par les coureurs expérimentés et ceux qui recherchent une sensation de « free ride ».
2. Comparaison des top modèles en 2024
Passons maintenant à modèles les plus populaires de chaque marque, en fonction de votre type de foulée et de vos objectifs.
2.1 Pour les coureurs en pronation (stabilité)
| Modèle | Asics Gel-Kayano 30 | Guide Saucony 16 |
|---|---|---|
| Technologie | Gel + FF BLAST+ Eco | PWRRUN+ + milieu du pied renforcé |
| Démolir | 10mm | 8mm |
| Poids (H) | 290g | 265g |
| Prix (2024) | ~180€ | ~160€ |
| Pour qui ? | Pronateurs modérés à sévères | Pronateurs légers à modérés |
💡 Verdict :
- Choisissez le Kayano 30 si tu en as besoin soutien maximal et un rembourrage très doux.
- Choisissez le guide 16 si vous préférez une chaussure plus léger et moins directif.
2.2 Pour coureurs neutres (amorti et polyvalence)
| Modèle | Asics Gel-Nimbus 25 | Saucony Triomphe 21 |
|---|---|---|
| Technologie | FF BLAST+ Eco (amortissement maximum) | PWRRUN+ (amorti doux) |
| Démolir | 8mm | 10mm |
| Poids (H) | 270g | 280g |
| Prix (2024) | ~190€ | ~170€ |
| Pour qui ? | Coureurs neutres à la recherche d’un confort premium | Les coureurs neutres aiment un amorti doux mais réactif |
💡 Verdict :
- Le Nimbus 25 Est plus lisse et plus stableidéal pour les longs trajets.
- Le Triomphe 21 propose un meilleur saut et convient mieux à des looks variés.
2.3 Pour les performances et la vitesse
| Modèle | Asics Metaspeed Ciel+ | Saucony Endorphina Pro 4 |
|---|---|---|
| Technologie | FF BLAST+ Turbo (propulsion) | PWRRUN PB (mousse de carbone) + plaque de carbone |
| Démolir | 8mm | 8mm |
| Poids (H) | 200g | 195g |
| Prix (2024) | ~250€ | ~230€ |
| Pour qui ? | Les marathoniens en quête de record | Coureurs rapides (du 5 km au marathon) |
💡 Verdict :
- La Metaspeed Sky+ Est plus stable et convient aux coureurs ayant une foulée efficace.
- Endorphine Pro 4 Est plus explosifparfait pour les sprints et les fractions.
3. Quelle marque choisir selon votre profil ?
3.1 Êtes-vous débutant ou courez-vous pour le plaisir ?
→ Asics C’est souvent un meilleur choix grâce à :
- Fils rembourrage de protection (moins de risque de blessure)
- sur stabilité naturelle (idéal pour ceux qui ne maîtrisent pas encore le rythme)
👉 Modèles recommandés : Gel-Cumulus 25 (neutre) ou GT-2000 12 (stabilité à la lumière).
3.2 Êtes-vous un coureur expérimenté ou êtes-vous en compétition ?
→ Saucony peut être plus adapté si vous recherchez :
- Plus de réactivité (pour améliorer vos temps)
- Poids réduit (sans sacrifier le confort)
👉 Modèles recommandés : Kinvara 14 (formation rapide) ou Vitesse d’endorphine 4 (fractions).
3.3 Avez-vous des problèmes aux genoux ou aux hanches ?
→ Asics (série simplicité ou GT-2000) propose un meilleur soutien pour les articulations. → Saucony (série Guide) peut convenir si votre pronation est légère.
3.4 Courez-vous sur des sentiers ou des routes variés ?
→ Saucony propose des modèles tels que Pèlerin 13 (sentier) avec un meilleur crochet. → Asics Il existe également des options de sentiers (Gel-Trabuco 11), mais moins technique.
4. Prix et durabilité : Quelle marque offre le meilleur rapport qualité/prix ?
En 2024, les deux marques sont dans une fourchette similaire (150 à 250 €), mais avec des différences notables :
| Critères | Asics | Saucony |
|---|---|---|
| Durabilité | ⭐⭐⭐⭐⭐ (semelle AHAR+ très résistante) | ⭐⭐⭐⭐ (bien, mais la mousse PWRRUN s’use un peu plus vite) |
| Prix moyen | 160 € – 250 € | 140 € – 230 € |
| Promotions | Moins courant (marque premium) | Le plus souvent en promotion (surtout sur les anciens modèles) |
💡 Conseil :
- Si tu cours assez (> 50 km/semaine), Asics cela durera généralement plus longtemps.
- Si tu veux sauvegarderregardez les ventes dans Saucony (ex : Triomphe 20 à -30%).
5. Conclusion : Asics ou Saucy en 2024 ?
Choisissez Asics si…
✔ Vous avez besoin stabilité (pronation) ✔ Préférez-vous un rembourrage très doux (longues distances) ✔ Vous voulez une chaussure durable et fiable
Choisissez Saucony si…
✔Vous êtes neutre ou supinateur
✔ Cherchez-vous légèreté et réactivité
✔ Vous les aimez sensations naturelles de foulée
Notre dernière recommandation
- Pour un premier achat → Asics Gel-Kayano 30 (stabilité) ou Guide Saucony 16 (stabilité à la lumière).
- Pour les performances → Saucony Endorphina Pro 4 (vitesse) ou Asics Metaspeed Ciel+ (marathon).
- Pour un confort au quotidien → Asics Nimbus 25 (amortissement maximum) ou Saucony Triomphe 21 (équilibre parfait).
👉 La meilleure façon de décider ? Essayez-les tous les deux en magasin ! La sensation sous le pied est subjective et ce qui fonctionne pour un coureur ne fonctionnera pas pour un autre.
🔍 Prochaine étape ?
- Testez votre démarche dans un magasin spécialisé (pour savoir si vous êtes pronateur, neutre ou supinateur).
- Comparez les modèles en fonction de votre préféré à l’extérieur (5 km contre marathon).
- Faites attention aux ventes (surtout chez Saucony, souvent en soldes).
Avec ces informations, vous êtes maintenant prêt à faire le meilleur choix pour vos prochaines chaussures de course en 2024. Bonne course ! 🏃♂️💨